Thói quen sinh hoạt đúng cách – nền tảng bảo vệ sức khỏe khớp lâu dài
Không chỉ tập thể dục, những thói quen hàng ngày cũng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe khớp. Việc ngồi sai tư thế, mang vác vật nặng hoặc đứng quá…
Không chỉ tập thể dục, những thói quen hàng ngày cũng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe khớp. Việc ngồi sai tư thế, mang vác vật nặng hoặc đứng quá…